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Ben Oui c'est l'hiver

Ben Oui, c'est l'hiver.

 www.benoui.usana.com

Ben Oui!
L’hiver, il est bien de se garder au chaud mais aussi en santé!!
Ce qui m’amène aujourd’hui à vous parler de la Vitamine D 😊

D’où viens cette vitamine D non seulement miraculeuse  mais aussi primordial tout au long de l'année?


Heureusement, la vitamine D pleut- être synthétisée par le corps humain!

Ben oui, si on  donne à notre corps tous les outils nécessaires, il est imbattable!!!

Malheureusement, c'est l'hiver et parce que nous vivons loin de L‘Équateur , les rayons de soleil UVB sont absorbés par la couche d'ozone et notre corps est incapable de transformer les beaux rayons de soleil en vitamine D 😢!

Alors quoi faire en hiver?

Avant d'y répondre , la premiere des choses...

Savez-vous ce qu'elle fait la vitamine D? 

Ben oui, ben non, un peu...🤔

Regarde les bénéfices:

🌟  Ça aide à maintenir les os et les dents fortes et en santé .

🌟 Ça supporte le système immunitaire...bye bye la grippe!!🤧

🌟 Ça garde ton cerveau et ton système immunitaire en bonne condition.

🌟 Ça aide à régulariser les niveaux d’insuline et aide ceux qui ont le diabète.

🌟 Ça supporte les fonctions cardiovasclaires.

🌟 Ça aide les poumons à bien fonctionner, à bien se développer et à maintenir les muscle nécessaires à la respiration.

🌟 Ça diminue l'inflammation...

🌟 Aussi, Le corps humain a besoin de vitamine d pour absorber le calcium et le phosphore.

Maintenant que tu sais les bénéfices de cette vitamine extraordinaire...tu en veux vrai où vrai?🤪

 

   Alors, on la prend où durant l'hiver?

Ben oui, tu peux augmenter ta vitamine d en hiver avec ces petits trucs:

Savais-tu que certaines nourritures en contiennent?

Vitamine d trouvée dans la  nourriture est soit naturelle ou fortifiée ( principalement fortifiée dans la nourriture transformée). Malheureusement il est impossible d'avoir le taux de vitamine d nécessaire par jour avec la nourriture seulement.

Voici quelques exemples de nourriture fortifiée avec vitamine d:  Le lait (vache), Le lait soya, quelques cereales, gruau, jus d'orange... il y a aussi des aliments raffinés et transformés mais... pour avoir une bonne santé il faut simplement eviter ces “nourritures”.

Vitamine d naturelle se retrouve dans quelques poissons gras comme le saumon, le hareng et le thon. Il y en a aussi  très peu dans les jaunes d'oeufs et le foie de boeuf mais ça dépend de la nourriture des animaux alors faut pas trop s'y fier...

Un autre bon moyen et aussi le plus populaire est de prendre un supplément  de vitamine d. ( On est en 2020!!!)  1000-3000 UI par jour. Le problème ici est de savoir d’où vient le supplément, comment il est fait et est-il biodisponible.

Pour mettre ça plus facile pour vous, voici ici la différence entre les suppléments de qualité alimentaire et ceux qui sont pharmaceutiques.

 Vitamine de qualité alimentaire:

Elles ne sont pas reglementées dans les pratiques de fabrications et le contenu.

Il ny a pas de contrôle sur la qualité des ingrédients  utilisés pour les fabriquer.

Ce qui est écrit sur l'étiquette peu être différent, dans certains cas près de 75% de ce qui est écrit n'est pas dans le produit ce qui est très décevant pour l'acheteur.

Il n'y a aucun contrôle sur l’étiquettage, ce qui signifie que les fabricants peuvent ajouter des liants et des charges sans avoir à les énumérer sur l'étiquette ce qui conduit souvent à des reactions allergiques ou hypersensibles indésirables.

Est-ce que ça vaut le peine d'en prendre? Oui et non. Il y a quand même des vitamines dedans malgré les produits enquiquinants ainsi que la “fausse ” quantitée des prodruits inscrits.

Si tu désires sentir la différence de prendre un supplément nutritionnel et d’être fier d’en prendre, cette qualité alimentaire n'est pas pour toi.

Vitamine de qualtité pharmaceutique.

Elles sont de compétence supérieure.

Ces vitamines sont fabriquées avec les mêmes directives utilisées par le FDA pour fabriquer les medicaments sur ordonnance. Sachez que ces vitamines ne sont pas reglementées par le FDA, cependant, les fabricants de suppléments de qualité pharmaceutique suivent les directives de bonnes pratiques de fabrication (BPF).

Les produits finaux sont sûrs, purs, efficaces et ne contiennent pas d’impuretés  et sont donc hypoallergeniques.

Sachez que ces produits sont conçus strictement pour être utilisés par les professionnels et dans la plupart des cas doivent être commandés sur ordonnance.

 

As-tu une carence en vitamin d?

Notre corps est constitué de plus de 100 milliards de cellules et elles ont besoin de vitamines et mineraux pour garder bonne santé physique, mentale et morale.

Carence en vitamin d?

* Es-tu souvent malade?

* 7-9 heures de sommeil par jours mais la fatigue est toujours présente?

* Mal aux joints?

* Dépression?

* Douleur musculaire?

* Chute de cheveux?

* Perte de la masse osseuse?

 

Quand on parle de santé optimal... la prévention à toujours meilleur goût ! Alors, n'attends pas d'avoir des symptômes. Agis, prévois et sens la différence.

Usana , la compagnie nutritionelle, fabrique une vitamine d à 99% pur, sans liants, charges, excipients. Il n'y a aucune substances utilisée comme diluants, aucun colorant ou substance inconnue. 

Bonus: Usana est de qualité pharmaceutique et disponible à tous.

Ce qui est excellent avec Usana, c'est que tout est commandé en ligne et délivré à ta porte d'entrée dans quelques jours. Pour un prix compétitif à $25.95 CAD, tu te retrouves avec 168 purs et petits  comprimés à 1000IU chacun.  Par exemple, si tu prends 3 comprimés par jour ( 1 am et 2 pm) tu en as pour trois mois ou pour trois membres de ta famille! Investir dans ta santé😱

Quelle que  soit ta décision en ce qui regarde la vitamine d après avoir lu mon blog...

🌟 Ca n’a rien changer!!

🌟 Tu vas déménager vers l’Équateur, te faire bronzer 10-15 min par jour sans crème solaire...

🌟 Tu vas manger beaucoup de saumon... à chaque jour.

🌟 Tu vas prendre des vitamines d du supremarché qui sont de qualité alimentaire et de te dire que c'est correct comme Ça.

🌟🌟 Tu vas essayer la vitamine d de Usana de qualité pharmaceutique, sentir la difference et vivre ta vie vers ta santé optimale...

 

Quelle que soit  ta décision, je te souhaite une bonne santé car en santé la vie est tellement meilleure.

Tu peux commender ici: Vitamine d

 www.benoui.usana.com

8 comments

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